Select Page

Ben je klaar om meer vreugde en plezier in je leven te openen? 

Met de eeuwenoude techniek van Primoridal Sound Meditatie

Primordial Sound Meditatie is een vorm van mantra-meditatie waarbij je jouw persoonlijke geboortemantra ontvangt, berekend op basis van Vedische astrologie.  

Mediteren met je geboortemantra helpt je om hogere stadia van bewustzijn te bereiken en een diepere verbinding te maken met je meest authentieke zelf; de plek die gevuld is met vreugde, vrede en oneindige mogelijkheden.

Doe mee met Spiritueel Leraar Josien Frinking om je unieke Primordial Sound Mantra te ontvangen en begin je dagelijkse beoefening in deze krachtige meditatiestijl.

Wat is Primordial Sound Meditatie? 

Stel je voor dat je mediteert met het geluid dat het universum maakte toen je werd geboren.

Kun je je een betere manier voorstellen om in contact te komen met je ware natuur?

Primordial Sound Meditatie is een 6000 jaar oude vorm van mantra-meditatie die geworteld is in de oude Vedische traditie van India. 

Deze mantra-meditatie is nieuw leven ingeblazen, gemoderniseerd en toegankelijk gemaakt voor iedereen die de voordelen ervan wil ervaren.

Wereldwijd hebben miljoenen mensen Primordial Sound Meditatie geleerd en dagelijks ervaren ze de voordelen

Primordial Sound Meditatie gebruikt mantra‘s als een middel om je geest meerdere verruimende niveaus van bewustzijn te laten ervaren, zodat je in ‘het veld’ glijdt. 

Dit veld is de stilte tussen je gedachten waar dat prachtige gevoel van vrede en kalmte zich bevindt. 

Tijdens de Meditatie cursus ontvang je jouw persoonlijke mantra, gebaseerd op het geluid dat het universum maakte op het moment en de plaats van je geboorte.

Wanneer je deze mantra in stilte herhaalt tijdens meditatie, bereik je een staat van dieper bewustzijn, die je ondersteunt bij welke intenties je ook stelt voor je leven; van genezing en persoonlijke groei, meer focus en creativiteit, tot innerlijk ontwaken.

Wil je leren hoe je met jouw persoonlijke mantra meer vrede en vervulling in je leven verwelkomt?

Sluit je aan en boek direct jouw Primordial Sound Meditatie Cursus. 

Primordial Sound Meditatie bestaat uit een training van 4 sessies om je gepersonaliseerde geboortemantra te ontvangen. Geleid door Josien Frinking, Spiritueel Leraar en Gecertificeerd Meditatiedocent van het Deepak Chopra Center in Californië. 

Ontdek Primordial Sound Meditatie en:

Je persoonlijke Primordial Sound Mantra

Ontvang je eigen unieke mantra, afgestemd op je geboortedatum en -tijd.

Deskundige begeleiding

Leer tips en oefeningen, verruim je denkwijze en leer met Josien Frinking mediteren met je unieke Primordial Sound.

Een nieuwe manier van meditatie

Ontdek de signature stijl meditatie, de oorsprong ervan, hoe het werk en wat het uniek maakt. 

Een duurzame oefening

Word een zelfverzekerde meditatie beoefenaar met je persoonlijke geboortemanta die je overal en altijd gebruikt (geen app of muziek nodig).

Self-teacher

MOOIE WOORDEN

Diep Respect

“Josien is een topper in het zien van patronen en helpt je verder te komen in je transformatieproces. Dit doet ze zo feilloos en nuchter en snel, dat is heel knap. Ze is een kei in coaching en heeft het hele pakket: levenservaring, zakelijke, commerciele en ondernemerservaring, spirituele opleidingen, en haar eigen transformatie verdient diep respect. ”

– Marian Duinveld

Puur Goud

“Josien verstaat de kunst om het goud uit je te halen. Puur goud.” 

– Marlou Visser

Een bijzonder mens

 “Josien confronteert je onbekommerd en vanzelfsprekend, wanneer ze vindt dat je jezelf of een ander tekort doet, op een manier die zo direct is dat je het wel serieus móet nemen. En op een manier waarop ze je niet afwijst. Dat is bijzonder.” 

– Janne Bijveld

Van ADHD naar Helderheid

“Ik worstelde met een onrustige geest en concentratieproblemen, zo kwam ik bij Josien terecht. In slechts twee weken heb ik meer helderheid, minder stress, meer creativiteit en ervaar ik een algeheel gevoel van vrede. Ipv ‘s ochtends als eerste mijn telefoon te pakken, begin ik mijn dag met een unieke meditatiesessie. Het heeft een transformerend effect; ik ben productiever en energieker. Dank je wel Josien, voor deze impactvolle sessies.” 

– Anne Rance 

Nieuwe Inzichten en een Big Smile

“Mindfulness en positieve energie heb ik altijd gewaardeerd en Josien’s aanpak sprak mij direct aan. Haar technieken hebben mijn beoefening verbeterd, waardoor ik me de hele dag door meer ontspannen voel. Ik koester de 30 minuten ochtendmeditatie als een toegewijd moment voor zelfontwkkeling en zelfliefde. Josien zorgt dat ik elke sessie met nieuwe inzichten en een grote glimlach verlaat. Ik kan niet alleen de meditatie maar ook de verrijkende discussies achterhaf van harte aanbevelen. Geef jezelf een ‘morning boost’ met Josien!”

– Sara

Een voorproefje van wat je leert: 

Sessie 1: Basisprincipes van Meditatie

  • Een dieper begrip van wat meditatie is en de diepgaande fysieke, mentale, emotionele en spirituele voordelen ervan.
  • Ontdek hoe je meditatie kunt beoefenen als tegengif en remedie voor stress.
  • Leer dat meditatie niet draait om je geest te dwingen stil te zijn; het gaat erom de stilte te ervaren die er al is en deze onderdeel van je leven maken.
  • Krijg helderheid in je ultieme doel waarom je dagelijks meditatie wilt beoefenen.

Sessie 2: Mantra Instructie

  • Ontdek wat een mantra is en hoe het je ondersteunt bij het tot rust brengen van je gedachten, het richten van je aandacht en het verbinden met je ware zelf.

  • Voorbereiding op de initiatie met je mantra meditatie.

  • Ontvang je Primordial Sound Mantra.

Sessie 3: Verfijning van je beoefening

  • Ontdek welke ervaringen normaal gesproken optreden tijdens meditatie en hoe je ermee om gaat wanneer ze zich voordoen.

  • Oefen de stressverminderingstechnieken.

  • Oefen dmv het gebruik van meditatie om je innerlijke weten te verdiepen.

  • Meditatie met Josien.

Sessie 4: Hogere Staten van Bewustzijn

  • Begrijp wat het ontwaken van de hogere staten van bewustzijn betekent en hoe meditatie je daarbij kan helpen.

  • Leer de 7 bewustzijnsstadia en hoe je elk daarvan kunt herkennen.

  • Meditatie met Josien.

LEER VAN DE BESTE

Ontmoet je leraar

Met 20 jaar ondernemerservaring en opgeleid door de wereldberoemde pionier in integrale geneeswijze Deepak Chopra, is mijn leven en pad van transformatie inspirerend en indrukwekkend te noemen. Ik ontmoette Deepak Chopra in 2008 en sindsdien is hij mijn leraar en mentor.

De Advaita Vedanta (non-dualisme) en Primordial Sound Meditatie hebben mij de weg laten zien hoe ik mijn intuitie en creativiteit ten volle kon ontwikkelen. Dit brengt mij iedere dag weer plezier, gelukzaligheid en diepgaand succes in het ondernemerschap en in het leven.

Het is by far een van de grootste geschenken van het leven en die leer ik je graag. 

Leer je mediteren met je persoonlijke Primordial Sound (Geboorteklank®) dan ontdek je dat er werkelijk niets zo bijzonder, helend en diepgaand is die hogere staten van intelligentie en bewustzijn bereiken.

Het leven wordt eenvoudiger, luchter, leuker en daar begeleid ik je graag naartoe.

AANBOD

Veelgestelde Vragen

Waar komt Primordial Sound Mantra-meditatie vandaan?

Primordial Sound Mantra-meditatie komt uit de eeuwenoude Vedische traditie van India en gaat vele duizenden jaren terug. Deepak Chopra MD heeft de techniek in de jaren negentig nieuw leven ingeblazen en gemoderniseerd zodat het vandaag de dag gemakkelijk en effectief in de wereld kan worden beoefend.

Waar komen de mantra's vandaan?

De mantra’s zijn opgebouwd uit oergeluiden, de meest fundamentele, essentiële geluiden van de natuur. De wind die door de bomen waait, de golven die op de kust beuken en het gelach van kinderen zijn allemaal vormen van oergeluiden. We gebruiken Primordial Sound-mantra’s omdat het de natuurlijke geluiden zijn die het universum op verschillende tijdstippen gedurende de maancyclus maakt en ze het effect hebben dat ze ons bewustzijn naar binnen brengen, naar de meest essentiële staat van ons wezen.

Is Primordial Sound Meditatie onderdeel van een religie?

Het is geen religie. Primordial Sound Meditatie is een spirituele oefening die ons naar het niveau van onze hogere geest (spirit) brengt. Dit is dezelfde hogere geest die alles in de schepping verbindt. In feite beoefenen veel mensen van verschillende religies tegenwoordig mantra-gebaseerde meditatie zonder dat dit enige belemmering oplevert met hun religieuze overtuigingen. Sterker nog, velen hebben ontdekt dat Primordial Sound Meditatie hun religie versterkt en aanvult. 

Wat is het verschil tussen Primordial Sound Meditatie en andere meditatietechnieken?

De mantra’s zijn opgebouwd uit oergeluiden, de meest fundamentele, essentiële geluiden van de natuur. De wind die door de bomen waait, de golven die op de kust beuken en het gelach van kinderen zijn allemaal vormen van oergeluiden. We gebruiken Primordial Sound-mantra’s omdat het de natuurlijke geluiden zijn die het universum op verschillende tijdstippen gedurende de maancyclus maakt en ze het effect hebben dat ze ons bewustzijn naar binnen brengen, naar de meest essentiële staat van ons wezen.

Heeft iedereen een andere mantra?

Er zijn 108 mantra’s die tijdens een maancyclus viberen, waarna ze zich herhalen. Afhankelijk van de datum, tijd en locatie van je geboorte, kan je dezelfde mantra hebben als een andere persoon wiens geboortegegevens op dezelfde manier is opgesteld.

Is het goed om met andere mensen te mediteren?

Ja! Als we mediteren creëren we in feite een bepaalde samenhang, of een bepaalde hoeveelheid positieve energie om ons heen. Als we met andere mensen mediteren, delen we in ieders samenhang en positieve energie. De feedback die we krijgen is dat het effect van mediteren met andere mensen – de mate van samenhang die ontstaat als we in een groep mediteren – groter is dan de som van de afzonderlijke delen. Als je het leuk vindt om met andere mensen te mediteren, raden we je zeker aan dit regelmatig te doen.

Hoe lang duurt het voordat ik de voordelen van Primordial Sound Meditatie begin te merken?

De voordelen worden alleen maar groter vanaf de eerste keer dat je Primordial Sound Meditatie beoefend.

Blijf je regelmatig mediteren, dan zal je lichaam de snelheid van de voordelen bepalen. Iedereen boekt vooruitgang in zijn of haar eigen tempo. Als je vraagt ​​hoe lang het duurt om de top van de Gerbrandytoren te bereiken, dan is dat afhankelijk van op welke verdieping je in de lift stapt. Sommige mensen stappen in op de 1e verdieping en sommigen op de 10e verdieping. Zo is het ook met meditatie. Je groeit en evolueert in het tempo dat voor jou het meest geschikt is. Soms merkt je de voordelen meteen, soms duurt het langer voordat we de veranderingen echt merken. Het gebeurt regelmatig dan andere mensen de veranderingen in ons opmerken voordat wij ze opmerken, omdat het een natuurlijk proces is. Zolang je regelmatig mediteert, blijven de voordelen toenemen.

Moet ik mijn levensstijl veranderen als ik Primordial Sound Meditatie beoefen?

Nee, er zijn geen vereiste veranderingen in levensstijl. De enige aanpassing die je hoeft te doen, is tijd vrijmaken om regelmatig te mediteren. Alle veranderingen in je leven zullen zich natuurlijk en spontaan ontvouwen. Sommige slechte, niet-voedende gewoonten die je hebt, zullen afnemen en andere, betere gewoonten zullen spontaan in je leven komen.

Is meditatie zoiets als slapen of in trance zijn?

Nee, totaal niet. Slapen en in trance zijn beide een toestand van geestelijke saaiheid; er is weinig bewustzijn. Als je mediteert, bevindt je je in een verhoogde staat van bewustzijn. De staat van meditatie wordt een staat van rustgevende alertheid genoemd.

Is het toegestaan om tijdens de meditatie te bewegen en van houding te veranderen?

Ja. Elke keer dat je je tijdens je meditatie ongemakkelijk voelt, verander je eenvoudigweg je positie. Als je aan je oor moet krabben, ga je gang en krab eraan, anders leidt het alleen maar meer af. Hoe comfortabeler je houding is voordat je begint met je meditatie, hoe comfortabelere je meditatie zal zijn.

Wat als ik mijn mantra vergeet?

Dit zal niet gebeuren, maar je ontvangt je mantra op een mantrakaartje. Hier staat jouw persoonlijke mantra op geschreven. Bewaar dit op een veilige plaats zodat je het er weer bij kan pakken.